Entretenir notre relation

Un atelier pour s'entraîner à avoir des interactions kotoamartées — revisiter ensemble des situations passées, satisfaisantes comme inconfortables, comprendre les intentions derrière les gestes et ajuster ce qui convient à chacun. En pratiquant régulièrement, on rend nos interactions de plus en plus satisfaisantes.

Dans quels cas l'utiliser ?

Préparer
Lire les principes et les règles
Évaluer avant l'atelier
Écrire son vécu (5 min)
Partager son vécu
Évaluer après l'atelier
Recueillir du feedback
Durée

1 à 3 heures selon le nombre de situations et la profondeur des échanges.